Segítség! Bipoláris a párom!

   Először is ha valakinek a párjáról kiderül hogy bipoláris, nem kell kétségbeesni. Hiszen azzal kétségbeeshet a beteg is, ha látja a párja nem tudja hová tenni ezt az egész betegséget, és a kapcsolat rovására is mehet. Azt szeretném leszögezni, ha valakinek a szerelme bipoláris és az illető nem tudja szeretni, megérteni, és nem tud a küzdelmeiben társa lenni a partnerének, akkor jobb ha nem marad mellette. Egy bipolárisnak egy kínzó kapcsolat néha rosszabb, mint az egyedüllét.

   Egy bipoláris személyt meg kell érteni. Hiszen sokszor saját magával is harcban áll a bipoláris fél. Ha ok nélkül megbánt minket a párunk, ha ok nélkül generál vitát, akkor vegyünk egy mély levegőt, és vegyük elő a legtürelmesebb oldalunkat. Mi ne vágjunk a fejéhez semmi bántót, ne szálljunk be a vitába, de amint lehiggadt, beszéljünk erről vele, de ne vonjuk kérdőre! Mondjuk el neki hogy szeretjük, de megbántva érezzük magunkat, vagy mondjuk el, hogy az adott vitával kapcsolatban ezt meg ezt gondoljuk. Persze ezt mind, sértő szavak nélkül.

  Egy bipoláris személyt támogatni kell. Ha belekezd valamibe és nem fejezi be, legyünk mellette és bátorítsuk! A bipoláris zavarral élőknek szokásuk elkezdeni dolgokat, de nem fejezni be őket. Ne hagyjuk hogy feladja az álmait, hobbijait, vagy hogy kerülje a pszichiátert, pszichológust, és ne szedje a felírt gyógyszereket. 

   Egy bipoláris embert amennyire csak lehet védjük a traumáktól, a nehéz egyedül meghozott döntésektől, és mindenféle stressztől. Ne engedjük hogy a töménytelen gyógyszer, alkohol, drog, számítógépes játékok, áldozatává váljon a bipoláris partner.

  Egy bipoláris ember akármennyire is beteg, nem kell minden pillanatban betegként kezelni. Szervezzünk programokat, vigyük el helyekre, mutassuk be új embereknek, persze vegyük figyelembe a másik fél kéréseit, és igényeit is.

  Egy bipolárisnak meg kell bocsátanunk. Sajnos sokszor fog megbántani minket. Nem kell mindent lenyelnünk neki, és nem is szabad. Jobb ha a két fél minden megbántás után, mélyen elbeszélget egymással. Ha netán nem tudunk már megbocsátani, a szakítást kíméletesen vigyük véghez. A környezetében élőket kérjük meg, hogy figyeljenek rá.

  A bipoláris féllel, közösen kell megismerni a betegséget. Jó ha a bipolárissal élő párját elkíséri orvoshoz, pszichológushoz, figyeli a hangulatát, és közösen olvasnak szakkönyveket a betegségről.

  Ha ezek mind megvannak, és a bipoláris fél szereti a párját, és nem kap bántást illetve van betegségtudata, akkor akár egy szép maradandó, és örökké tartó párkapcsolat is lehet egy egészséges, és bipoláris zavarral élő személy között.

                                                            Írta: Kovács Evuska